以终为始的年终复盘，回顾关关难过关关过的2023

精彩剧透：

00:48 职场上遇到低绩效如何应对
06:07 当在感情中勇敢表达自己的时候，如何面对冲突
08:38 如何与抑郁情绪和平共处
年度书单推荐：
《臣服试验》豆瓣8.2分，“无为”的思维方式，看完让我面对很多困境心态更加平和
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《品味四讲》豆瓣7.4分，一本讲述品味的书，也是让我在快节奏中慢下来的一本书
《刻意练习》豆瓣7.8分，重塑了我对天才的理解，天才是高强度的正确训练得来的
《每周工作四小时》豆瓣7.8分，懒人职场获利指南
《当下的力量》豆瓣8.4分，把我拉回到当下的一本书
《心安即是归处》豆瓣8.0分，输入起名，平淡但让人心安的文字

关于“中年少女的滚轮人生”：中年少女自我饲养能量补给站
这是一档轻松真诚的播客，专为寻找生活灵感和勇气的你打造。在这里一起探索精神成长、职场智慧、感情世界，分享实用的生活指北和趣味避坑指南。每一集都是对人生披萨饼的有机添加，希望可以启发姐妹们用勇气和智慧转动自己的生命轮。