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喝酒有害健康，阳哥绝不鼓励任何人因为任何原因喝酒，酒精对于人体（尤其是大脑）的损伤是不可逆的，阳哥也已经戒酒了，今天纯属分享一些以往的喝酒趣事。另外，绝不要酒后开车。酒后开车是违法的！

张先生特辑是为我的一个朋友定制的日更短专栏。全程以闲聊为主，没有主题没有大纲，内容很跳跃。如果你也像我的朋友张先生一样，在有氧运动的时候需要有一个朋友在你耳边叨逼叨，那么，欢迎收听。

张先生，我来助力你的梦想了。希望可以帮你渡过你的有氧时间！