我是个不爱运动的人。健身的风潮燃烧十几年，早年间我因为身体力行对抗主流审美选择不去，现在每日腰酸背痛深知要锻炼，但又因为工作忙到没有一丝多余的力气而无法鼓起勇气健身。如此恶性循环，不值得效仿。很多人都跟我说运动会让人快乐——我当然也是相信的啦，但是还是缺那么一点动力，或者契机。本期节目，我们继续给大家放松跟健身有关的歌曲。