冥想生活馆 | 减压舒缓,助眠静心的正念冥想引导

Vol.036 化解内疚


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人非圣贤,孰能无过,我们总会犯错,当面对出错时,你会内疚么?你会自我攻击么?内疚感其实是一种隐形的情绪杀手,这次让我们一起化解内疚,拯救自己。

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冥想生活馆 | 减压舒缓,助眠静心的正念冥想引导By 小智助你学表达