冥想生活馆 | 减压舒缓,助眠静心的正念冥想引导

Vol.057 雪景静心


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季节和气温在某些方面会影响到人们的心情和生活状态,尤其高温环境,更会让人变得焦躁和困顿。今天让我们一起用雪景给自己降温。

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冥想生活馆 | 减压舒缓,助眠静心的正念冥想引导By 小智助你学表达