本期节目主题：正确的购物姿势 I。本期节目将向大家介绍一下在加拿大买买买的一些经验和秘诀。

本期的本地活动推荐格雷西老师推荐，首先向大家道歉，由于本期节目录制时间过早，本期的电影推荐已过期，请大家谅解。首先推荐了暑期档的《蜘蛛侠：英雄归来》，虽然美国已上映，但国内9月份上映，大家可以期待一下，同时还吐槽了桌子老师完全搞不清楚各种美国制造的各种侠，并且连哈利波特也没看过；这期格雷西老师还推荐了一个本地景点——多伦多水族馆，大家可以感受满眼蓝色的宁静，虽然被桌子老师吐槽去了一个巨大的观赏鱼市场。

本期节目主播门首先介绍了多伦多买买买的大热场地，美衣美鞋美包的收获之地！还介绍了加拿大的打折日boxing day和black friday，名品购物必去的奥特莱斯，让你省钱无极限。接着两位主播讨论了多伦多的华人超市是有多厉害，商品是有多包罗万象，菜市场氛围是有多浓烈；还有众多的西人超市，西人超市中那些众多眼花缭乱，从没见过的主食、调料、奶酪、火腿等等，开启我们新的世界。最后提到了购买大宗用品，价格总是比其他超市便宜的costco。

感谢收听本期节目。
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Song List:
, 1960s
<洋货>, 苏醒

封面设计：桌子
后期：格雷西