「散漫星球」

vol.18 职言职語 | 心理咨询师:爱自己,我会在自己的眼里,鲜活的活着(上)


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#职言职語#第2个职场故事:心理咨询师

本期嘉宾:茗蕾

人生海海

我们好像一直在浮沉

心理问题似乎成为了普遍现象

本期节目,我们很荣幸地邀请到了一位专业的心理咨询师,同时也是播客电台《心理共鸣  Psycho_resonance》主理人茗蕾,分享心理学的相关知识。她会用她的故事告诉我们,你生来就有选择所爱的勇气。

From:茗蕾

hello我是茗蕾,是一个CBT流派的新手心理咨询师,30岁才毕业的心理学硕士,曾就职于心理咨询中心,一年前离职成为自由职业者,目前正在筹备自己的工作室。有5年外企hr工作经验,主要负责招聘,薪资绩效与员工活动模块。我向往的职业有很多,心理咨询师是其中一个,希望自己能健康,保持活力,去探索更多未知领域。感谢散漫星球的邀请~超级开心。

本期内容如下:

02:14 从HR到心理咨询师,走自己想走的路,成为想成为的自己;
10:16 人力资源管理与心理学的交汇点;
12:23 心理咨询师是否会受到负面情绪的影响?
16:43 心理咨询师可能的困境;
21:16 心理咨询师与精神科医生从业领域的差异;
22:22 CBT流派(认知行为疗法)是什么?
28:06 为什么有人可以同时做这么多事?
36:34 找到生活与工作中的“快”与“慢”合理的平衡;
40:52 孤独症的成因是先天遗传还是后天影响?
44:23 什么样该就医?抑郁情绪判断的方法;
50:03 惊恐发作的症状/如何正确应对焦虑情绪;
56:20 用爱自己的态度来面对工作与生活。

BGM:Feel Something-Marius De Le Mer

公众号:散漫星球

邮箱:[email protected](合作)

小红书:【散漫星球】播客(同步信息、分享彩蛋)

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主播 / 麻糬  Icey

嘉宾 / 茗蕾

编辑 / 麻糬

文案 / 噗噗

剪辑 / 麻糬

上传 / 瑶瑶

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