本期申明：

如果你讨厌拽小词的表达，本期虽然经过克制和剪辑，不可避免还是会有些有点装笔的小词出现，请谨慎！！

无论是战略规划里的部分内容，还是show notes里，都用到了AI，以我等中年平庸水平，也就只能操作一下腾讯元宝和豆包。感谢两位，打开了我无聊生活新世界，实在太好玩了，目前甚沉迷。

本期概要：

家庭主妇的时间从不是线性流逝的——它被孩子的作业切割，在满减折扣里被反复权衡用光光，又总在家务和各种突发事件中快速蒸发。

而我，作为一个情绪和时间管理都非常非常烂的人，迟到，踩点、火急火燎的情况，在成为一个专业主妇后，变得更加严重。

一天的突发奇想，开始用起生锈的手艺，用战略规划的方式来过日子，竟有奇效，居然能把一周的活在三天内结束，哈，果然人生没有白走的路。

用最荒诞的方式与时间交手，可以一试。

时间码：

00:05:41:若你是主妇，这样的早晨有没有一点熟悉？

"我是怯懦的家长，班主任的消息比老板管用，丢三落四的孩子，我就是24小时待命的闪送员。"

00:9:35:时间贫困，有很大原因是决策成本太高

”不聪明的人，却有大而全的贪欲，以及总要爆个大的心态，足以把决策战线拉到无限长“

00:27:35:终于对自己的时间做一个战略缺口的统计

”FOREST的记录，是对糊弄时间的最真实曝光“

00:33:23:自制的“3D决策模型”，甚配我的时间经济学

• 结束时间
• 期待差阈值
• 委托机制

00:38:09:我这么做，来减少情绪损耗

• 打不过，我可以跑
• 警惕和远离定义陷阱
• 做多积极，做空消极（全靠花钱）
• 陌生大活来份双保险

延伸思考：

• 当「高效」成为新的道德枷锁，慢是否构成一种反抗？

节目信息：

【主播】老邓 老王

【音乐】《呵呵，中年》AI音乐

【入群方式】可添加微信：DAFU1026，备注【播客】，请等待拉你进群，期待你来！