精练Gymsquare《2020中国健身行业报告》显示，中国的健身消费者为了拥有更多元的体验，已经有了在多个健身场所消费办卡的趋势。在过去一年中，58.2%的用户平时会参与超过一项健身项目，这包括自主训练、团课、私教。

本期船员电台，我们请到了精练Gymsquare的创始人，一起聊聊健身和消费的那些事儿~

电台中提及的相关名词：

CrossFit 健身训练：它不以身体外型为主，不强调孤立肌肉训练，而是以获得特定的运动能力为目标，通过多种以自身重量、负重为主的高次数、快速、爆发力的动作增强自己的体能和运动能力。

TRX(Total Resistance Exercise)：全身抗阻力锻炼，提供一系列的固定方案，即使在很小的空间内也能帮助用户进行悬挂训练和多功能训练棒训练。

主播：

Gigi——ARK 用户体验总监

yang——ARK 品牌经理

嘉宾：

唐欢——精练Gymsquare 创始人

时间线：

5’11

健身特别像一个宗教，专业玩家是传教士

8’15

宗教的思维方式能帮助到任何想做流量的产品吗？

9’28

没有形成社群文化的运动会被淘汰吗？

13’51

十年之后中国的健身渗透率预计可以翻4-5倍

18’30

中国健身房的男女比例大约是4:6

19’11

Super Monkey为什么更受女性的喜爱？

20’00

目前健身房里的器械大部分是为男性设计的

23’12

CrossFit原来不是只有hard模式？！

23’35

智能健身硬件会降低健身门槛吗？

36’27

上海健身教练的薪资可能比你想象的高

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