晚上好，欢迎回到精神花园。

今天我们围绕「按部就班的生活」这个话题来进行讨论，从两人对于「按部就班」这个词的理解与对于「按部就班的生活」的接受程度聊起，到我们最终应该如何在真实事件与理想生活中找到一个平衡点，让自己作为一个自由人快乐地度过这一生。

-本期话题-
03:32 被强制性「按部就班」的童年，让现在的我对这样的生活非常排斥
08:12 按部就班=有计划的生活，这个「计划」是不是你自己来定，这很重要
09:06 互联网上人均「精彩光鲜」的生活，让我们开始”厌恶“自己无聊的生活
17:14 停止给自己的私人时间设置KPI，在工作之外找回新鲜感和刺激

我们认为，「按部就班」不是一个非黑即白的概念，毕竟人生的大部分时候就是会有很多的重复性和无聊性。比起去定义自己的人生是「有趣」还是「无聊」，更重要的是我们要去抓住我们在一天内可以自主掌握的时间，在这段时间内尽情探索生活的新鲜感和刺激感，让我们有更多的动力和幸福感，来支撑和陪伴我们走过大大小小的低谷，或是冗长的平凡时光。

晚安~