晚上好！拖更了一周的第五期和大家见面啦！因为夏天快到了，简单聊了一下怎么减肥，怎么说也聊了一下在减肥路上的心得，可供大家在减肥路上的参考参考 耶~
最后希望大家能在评论区分享一下 大家为了减肥减脂一天到晚都在吃什么~我们也想做个美人子~！