本期主题：怀念~怀念是一种会被外界因素勾起来的情绪，或者是气味、或者是声音、又或者只是一个似曾相识的瞬间~有时候是因为逝去了所以怀念，有时候是因为无法再现所以怀念，不管是哪种，我们都想知道“怀念”的本身到底代表了什么~罗姐和蒲悦挖出了自己几乎压箱底的故事，来跟大家一起感知“怀念”~

02:07 瞬间回到过去的味道：桂花香引发的乌托邦记忆~

04:07 味道的神奇力量：回忆中的柴油味和阳光下的稻香

11:34 罗姐青春岁月中的两次感情挫折

15:26 逝去的岁月，年轻的回忆：摄影大哥和那段美好的时光

19:18 挑战自我，两个记者对抗整个电视台的高强度工作！

23:09 第一次坐飞机的激动与成长：一个重要的转折点

27:03 悉尼之行——蓝山和热带雨林

30:53 失落的旅行计划：2019年境外游的遗憾与回忆

34:45 转变与影响：回顾2019年的时刻，谁也不会忘记

38:38 追寻人生的真正意义：怀念过去，畅想未来

42:27 失去的快乐：他已不是你的快乐，为何还念念不忘？

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