今回もゆるゆる雑談回🌱ルーティンって結局予防なのかな？！

腕が上がらない／早すぎる四十肩／17年ぶりの友達／今まで何してた？から始まる会話／ひさ友（久しぶりの友達）とのチューニング／インスタ辞めた人へ近況を伝える／壁を壊す／フラフープできる？／舌磨き／休みの日の早めのお風呂

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