Volley Cafe con un esempio pratico di una programmazione allenamento ipotetico, fatta da Matteo Maltinti.

VolleyCafe 15 Programmazione di un allenamento - esempio di Matteo Maltinti

Dedicato agli allenatori di pallavolo. Soprattutto ai non professionisti. Il Podcast vuole essere uno stimolo, uno spunto per riflettere su soluzioni che adottiamo tutti i giorni in palestra alla ricerca dell'allenamento perfetto. Tratta di allenare, organizzazione, tecnica, tattica e preparazione fisica.

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