Medita Inner Calm

Volver a ti - Día 5 - Tus raíces en ti


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Bienvenidos a Volver a ti, un espacio para explorar las profundidades de tu ser.

Volver a ti es un proyecto que hemos creado junto con Vannia para crear el hábito de meditar. Son cinco días, cinco meditaciones que iremos subiendo por spotify y igtv a las 6am.

Nuestro último día en volver a ti. Hoy reconoceremos que tenemos el poder de volver a nosotrxs siempre y que sabemos el camino a casa.

Prepara un espacio donde te sientas segurx y cómodx para este momento contigo.

No te olvides que al finalizar tu práctica, te invitamos a escribir tu experiencia en tu Journal, también te hemos dejado una guía de meditación para tener una experiencia única. Encuentra todo entrando en el link en mi bio en: https://www.instagram.com/medita_innercalm/

Disfruta de tu recorrido y muchas gracias por ser parte de esta hermosa experiencia, esperamos que lo hayas disfrutado.

Kathe y Vannia

https://www.instagram.com/vegannia_/

Próxima meditación:  Jueves 08 de Abril

- Meditar es el arte de volver a ti, con amor -

Música: https://www.youtube.com/watch?v=aQvCnb4EA2I

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Medita Inner CalmBy Kathe. Guía de Meditación, Mindfulness y de Yoga.

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