In dieser Episode spreche ich mit Habiba – Coach, Facilitatorin und Trainerin für The Work von Byron Katie – über ihren ganz persönlichen Weg: Vom lähmenden Gefühl des Nicht-genug-Seins hin zu Selbstvertrauen, innerem Frieden und echter Selbstannahme.

Statt klassischer Therapie fand sie über radikale Selbstreflexion zu mehr Leichtigkeit im Alltag. Gemeinsam erkunden wir:

• Wie sich alte Gedanken aus der Kindheit auf unser heutiges Erleben auswirken können.
• Warum Widerstand Teil des Prozesses sein kann – und wie du liebevoll dranbleiben kannst
• Wie der Mut zur Ehrlichkeit und kleine Veränderungen im Denken zu spürbar mehr Leichtigkeit und Freiheit im Alltag führen.

Habiba teilt, wie sie selbst The Work lebt und warum sie liebt, andere auf diesem Weg zu begleiten.

🎧 Drei Impulse aus dieser Folge:

1. Warum es so entlastend sein kann, einem Gedanken nicht mehr zu glauben
2. Was The Work mit Klarheit, Mut und innerer Freiheit zu tun hat
3. Wie durch Inquiry Selbstannahme "entsteht" und was durch (mehr) Selbstannahme möglich wird.

Ich wünsche dir viele wertvolle Insights beim Zuhören und Ausprobieren von The Work.

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✨ Weiterführende Links & Impulse zur Folge:

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Stichworte: The Work, Selbstannahme, Gedanken hinterfragen, innerer Frieden, Inquiry, Coach-Gespräch, emotionale Klarheit, The Work of Byron Katie, Insight Coaching