Enna erkrankt mit 12 Jahren plötzlich schwer. Nach einem Infekt bleiben Kopfschmerzen, Erschöpfung und starke körperliche Symptome. Vier Jahre lang sucht ihre Familie nach Antworten. Ärztinnen und Ärzte finden nichts, schicken sie nach Hause und zweifeln ihre Beschwerden an. Enna erzählt, wie sich ME/CFS anfühlt, was Crashs und PEM bedeuten und warum selbst Treppensteigen, Stehen oder starke Emotionen ihren Körper überlasten können. Sie spricht über Zusatzdiagnosen wie POTS und MCAS, über die Einsamkeit als Jugendliche und über den Moment, als sie zum ersten Mal wieder schmerzfrei war. Heute setzt sie sich für Aufklärung ein, baut Selbsthilfegruppen für junge Betroffene auf und kämpft dafür, dass ME/CFS, Long Covid und Post-Infekt-Syndrome ernster genommen werden.

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In dieser Reflexionsfolge blickst du mit Charlotte und Sania auf Staffel 8 von Von Bohne zu Bohne zurück. Wir sprechen darüber, was sich im Hintergrund verändert hat, warum es künftig pro Staffel zwei zusätzliche Folgen gibt und wie wir den Podcast inzwischen finanzieren können, ohne alles privat zu stemmen.

Im zweiten Teil geht es um die Gäste der Staffel. Wir ordnen die Folgen ein, teilen Learnings aus den Gesprächen und erzählen, welche Geschichten uns besonders bewegt haben. Dabei streifen wir auch schwere Themen aus den Interviews.

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Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um organisierte sexualisierte Gewalt in der Kindheit, schwere körperliche und psychische Gewalt und eine dissoziative Identitätsstörung. Es geht auch um Essstörungen, Klinikaufenthalte, Selbstverletzung, Suizidgedanken, Zwangsernährung, Medikamentenmissbrauch, Abhängigkeit und Prostitution. Bitte höre nur weiter, wenn du dich stabil fühlst.

In dieser Episode erzählt Lene ihre Geschichte. Sie wächst in einer nach außen unauffälligen Akademikerfamilie auf. Hinter der Fassade erlebt sie über Jahre organisierte sexualisierte Gewalt im eigenen Zuhause. Um zu überleben, entwickelt sie eine dissoziative Identitätsstörung. Sie beschreibt, wie Anteile entstehen, wie Blackouts und Co-Bewusstsein sich anfühlen und warum sie als Kind kaum Erinnerungen einordnen konnte.

Lene spricht über Sprechverbote, Manipulation und die Erfahrung, dass niemand hinschaut, obwohl sie Signale sendet. Als die Übergriffe mit einem Umzug enden, bleibt das Erlebte in ihr aktiv. In der Pubertät kippt ihr Körpergefühl. Sie rutscht in eine Magersucht und erlebt Kliniken, Druck, Zwangsernährung und viele weitere Aufenthalte. Später folgt eine Phase schwerer Suizidalität, Medikamentenüberversorgung und ein Suchtproblem, das sie in einen zweiten Täterkreis führt.

Zeitstempel:

In der Reflexionsfolge sprechen wir offen darüber, wie wir die Aufnahme mit Lene erlebt haben: https://youtu.be/C3oDJFm7Z7o ab 45:32 Minute.

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Sandra leitet seit vielen Jahren eine hausärztliche Praxis. Auf dem Weg zur Arbeit passiert das Unfassbare. Eine Patientin schlägt ihr ohne Vorwarnung mehrfach mit der Faust gegen den Kopf. Sandra erleidet körperliche Verletzungen. Sie arbeitet trotzdem schnell wieder. Innerlich beginnt sie zu kämpfen. Mit der Zeit kommen Panikattacken. Sie meidet Menschenmengen. Sie meidet die Treppe. Sie kann nicht mehr allein in der Praxis sein. Im Urlaub erlebt sie die erste große Attacke, danach wird es fast täglich. Ein Arzt diagnostiziert PTBS. Sandra startet Therapie und versucht, Schritt für Schritt zurück ins Leben zu finden.

Sandras Verlinkung:

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Nina erzählt von ihrer ersten Schwangerschaft und davon, wie gut sie sich auf die Geburt vorbereitet hat. Dann kommt alles anders. Sie geht über den Termin, sie wird eingeleitet, sie erlebt starke Schmerzen, schlechte Kommunikation und eine Hebamme, die sie abwertet und alleine lässt.

Nina beschreibt, wie sich Gewalt unter der Geburt anfühlen kann, auch ohne körperliche Übergriffe. Sie spricht über Ohnmacht, Dissoziation, den Wunsch nach Hilfe, eine PDA, die kaum entlastet, und den Moment, in dem endlich ein Ultraschall passiert. Am Ende kommt ihr Kind per Kaiserschnitt zur Welt.

Nach der Geburt bleibt Nina mit Trauma, Wut und vielen Fragen zurück. Sie erzählt, wie schwer das Wochenbett war, was das mit der Paarbeziehung gemacht hat.

Ninas Verlinkung:

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Michelle war 15, als ein 44-jähriger Mann in ihr Leben kam. Aus Chats über Sexualität wird eine emotionale Abhängigkeit, die fast ihr ganzes Erwachsenwerden prägt. Sie hält den Kontakt über Jahre, obwohl sie spürt, dass etwas tief nicht stimmt.

In dieser Folge erzählt Michelle, wie aus “Verliebtheit” schleichender Missbrauch und emotionale Abhängigkeit wird. Es geht um sexuelle Grenzverletzungen, emotionale Abhängigkeit, Alkohol, Drogen, Suizidversuche, unprofessionelle Therapie, die Schwangerschaft mit 18 und die Entscheidung, ihren Sohn in Pflege zu geben. Du hörst, wie sie sich Stück für Stück aus diesem Geflecht löst, eine gesunde Beziehung aufbaut, abstinent wird und den Kontakt zu Alexander endgültig beendet.

Michelles Verlinkung:

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*Hinweis: Diese Folge enthält bezahlte Werbung und wird unterstützt von der Kinderkrebsstiftung.

Wenn ein Kind an Krebs erkrankt, geraten Familien oft von heute auf morgen an ihre Grenzen. Die Deutsche Kinderkrebsstiftung unterstützt betroffene Kinder, Jugendliche und ihre Angehörigen und setzt sich dafür ein, dass Hilfe dort ankommt, wo sie gebraucht wird. Die Stiftung finanziert sich über Spenden. Wenn du ihre Arbeit unterstützen möchtest, schau auf www.kinderkrebsstiftung.de vorbei. Dort findest du alle Infos.

Telefonnummer: +49 (0) 228 688 460

Mit zwei Jahren bekommt Saschas jüngster Sohn die Diagnose Hirntumor. Chemo, Klinikalltag, Isolation, ein Kind, das sein Sehvermögen verliert und Eltern, die versuchen, nicht daran zu zerbrechen. Aus dieser Ohnmacht heraus beginnt Sascha zu laufen und gründet das Projekt „Laufen für die Kinderkrebshilfe“, mit dem er bereits Zehntausende Euro für betroffene Familien sammelt.

Saschas Verlinkungen:

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Juliana wächst in einem illegal umgebauten Pferdestall auf. Dünne Holzwände, Betonboden, keine Heizung, überall Rauch. Nach außen soll alles nach idyllischem Familiengrundstück aussehen, während Gerichtsvollzieher vor der Tür stehen und Schulden das Leben bestimmen.

In dieser Folge erzählt Juliana, wie es ist, in Armut, Unsicherheit und emotionaler Vernachlässigung groß zu werden. Sie spricht über Scham, kaputte Schuhe, ein „Zimmer“, das gleichzeitig Badezimmer ist, eine Mutter, die mit sich selbst und dem Leben überfordert ist, und einen transidenten Stiefvater, dessen Transition das Familiensystem zusätzlich herausfordert.

Später kämpft Juliana mit Schufa-Einträgen, unbezahlten Versicherungen, BAföG-Anträgen und einem Amt, das ihr sagt, sie müsse den Kontakt zu ihrem leiblichen, gewalttätigen Missbrauchsvater aufnehmen. Die Folge zeigt, wie sich finanzielle Unsicherheit, ungesunde Familienstrukturen und staatliche Hürden auf ein junges Leben auswirken und wie Juliana Schritt für Schritt ihren eigenen Weg in ein selbstbestimmtes Leben und ihre erste sichere Wohnung geht.

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Bernd wächst in den 1960er/70er Jahren in einem katholischen Internat auf. Eigentlich soll dort sein Traum wahr werden: Gymnasium, später Arzt werden, seine Mutter stolz machen. Stattdessen wird das Internat zum Tatort. Zwei Priester missbrauchen ihn über Jahre. Einer ist sein Lateinlehrer, der andere sein Präfekt, der nachts an die Betten der Jungen kommt, sie betrunken macht und ihre Erinnerungen auslöscht. Bis heute weiß Bernd nicht, was in manchen Nächten passiert ist.

Er erzählt, wie der Missbrauch sein ganzes Leben aus der Bahn wirft. Bernd spricht darüber, wie sich Missbrauch in der Kirche anfühlt, warum er sich bis heute für andere Betroffene einsetzt, was die Aufarbeitungsstudie im Bistum Speyer offengelegt hat und warum es ihm nicht mehr nur um seine eigene Geschichte geht, sondern um jedes Kind, das heute besser geschützt sein soll.

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Anlaufstelle für Betroffene:

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Isolde wächst im Familienbetrieb auf, wechselt vom Fliesenhandel in den Schrotthandel – und landet mitten in einer Welt aus Überfällen, Angst und enormen Geldsummen. Als eine Steuerprüfung aus dem Ruder läuft und 2,893 Millionen Euro Steuerschuld im Raum stehen, bricht ihre komplette Lebensplanung zusammen. Aus der engagierten Unternehmerin wird in kurzer Zeit eine Frau im Überlebensmodus.

Du hörst, wie Isolde jahrelang 18-Stunden-Tage arbeitet, zwischen Buchhaltung, Hof und Familie pendelt und sich selbst komplett verliert. Sie erzählt von der Ohnmacht gegenüber Anwälten, Behörden und Justiz, vom Vorwurf, „Kopf einer Bande“ zu sein, von Konkurs, Scham und einer schweren Depression. Nichts ist mehr übrig von der scheinbar starken Frau, die immer funktioniert hat.

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Isoldes Socials:

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