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80-Stunden-Wochen im OP. Kein Tageslicht. Schwindel, Schlafprobleme – und trotzdem funktionieren. Birgit Isolde Bäcker kennt das Spiel aus nächster Nähe. Heute denkt sie Gesundheit ganzheitlich: Körper, Geist und Seele im Team.

Im Gespräch erzählt Birgit, wie eine Kette von Krisen zum Weckruf wurde, warum Nährstoffmängel oft hinter „normalen“ Symptomen stecken – und wie schon kleine, smarte Schritte Selbstheilung anstoßen können.Ein ehrlicher Talk über Mut, Grenzen, Neuanfang – und die Frage: Wie kommen wir raus aus dem Dauerstress und rein in echte Balance?

Gast dieser Folge: Birgit Isolde Bäcker – Akademie Menschen in Balance

Mehr über Birgit Isolde Bäcker:Webseite : Akademie Menschen in BalanceVerbinde dich mit Nadine über Social-Media: Instagram – Facebook – LinkedIn

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