«Время ДО» - новая рубрика подкаста «Между прочим». Будет выходить по пятницам между основными эпизодами подкаста.

Концепция рубрики ещё только формируется и через несколько выпусков мы представим целостную картину происходящего.

А пока время ДО следующего эпизода мы посвящаем тому, чтобы вернуться немного назад, поговорить о том, что было в предыдущем выпуске и дать анонс на выпуск в следующую пятницу.

Оба эпизода мы проводим вместе с специалистом Центра "Форсайт", клиническим психологом, супервизором, когнитивно- поведенческим терапевтом, психологом консультантом Марией Рейман https://vk.com/reiman

Пилотный выпуск мы посвятили алгоритму постановки Целей, обсудили пункты алгоритма и как его использовать в повседневной жизни.

На нашем сайте вы найдете полное его описание: https://vk.cc/apTkab

А ровно через неделю выйдет продолжение разговора с Марией Рейман.

Будем говорить о том, почему так часто нам не удается осуществить задуманное, как на изменения в нашей жизни влияет когнитивно-поведенческая терапия, а также какие техники помогут воплотить задуманное в жизнь.

А ещё наш подкаст о благотворительности и добрых делах

Если вам нравится наш подкаст, если вы хотите поучаствовать в помощи тем, кто в ней нуждается, переходите по ссылкам на наш сайт:

Адресные сборы для подопечных Центра «Мир да Лад», которым нужна помощь «здесь и сейчас»: https://pomoschdetyam.ru/wards

Все реквизиты и удобные способы отправить благотворительное пожертвование: https://pomoschdetyam.ru/help

Центр «Мир да Лад» в «ВК» https://vk.com/mirdalad

Мир да Лад в facebook https://www.facebook.com/mirdalad

Мы в instagram https://www.instagram.com/mirdalad/

Помогайте «Здесь и Сейчас»:

Отправьте SMS на номер 3443 с текстом ЛАД 200 (где 200 – любая сумма пожертвования)