Добрый день, дорогие друзья!

Этот выпуск рассылки объединяет видео-поздравление от проекта «Управление болью» и новую серию подкаста «Осилит идущий» (см. выше), поскольку я, Катерина Гердзюшева, мостик между ними. Ниже вы найдёте ссылки на новые статьи, по которым ещё не было рассылки и на старые, но важные статьи, которые вы могли пропустить.

Осилит идущий

Новый выпуск подкаста (в начале письма) посвящён теме благотворительности и коммуникации с людьми, которые по тем или иным причинам являются для нас «другими». Наша героиня — Татьяна Константинова — президент фонда поддержки слепоглухих «Со-единение», член Совета ассоциации «Все Вместе», учредитель ассоциации «Благополучие животных», в прошлом — руководитель фонда «Справедливая помощь» и фонда «Живой» (первого в России благотворительного фонда, оказывающего помощь людям от 18 до 60 лет, имеющим серьезные заболевания).

Вы можете также прочитать интервью с Татьяной на сайте НКО Профи

«Татьяна Константинова: «Мы не умеем договариваться»: статья на сайте “Филантроп”»

«Здесь нельзя работать „на отвали“» — Татьяна Константинова о «Справедливой помощи Доктора Лизы»

Наши ресурсы:

Телеграм канал «Осилит идущий» (там подкаст скоро появится)

Телеграм канал Катерины Гердзюшевой «Управление болью»

Телеграм канал Катерины Алфёровой «Выход из пике стресса» или Alferova | STRESS | ANTIFRAGILITY |

Поздравление от Катерины Гердзюшевой

Новые и старые статьи

Да здравствует синдром самозванца! Лонгрид о подводных камнях работы с ноципластической (также дисфункциональной или психосоматической) болью, вдохновлённый статьёй «Управление болью: обзор идей доктора Джона Сарно, его последователей и оппонентов»

Эффект терапии переработки боли для пациентов с хронической болью Перевод исследования, опубликованного в 2021 году во влиятельном журнале JAMA Psychiatry

Терапия переработки боли Рассказ о методе и обучении на профессиональном курсе Алана Гордона.

Авторство в жизни людей с хронической болью как основа подходов pain management, и в особенности — Explain Pain.

Видео этого года

Зачем и как работать с хронической болью?

Жизнь без боли — существует ли она?

Хроническая усталость как реакция нервной системы

Бюджет на жизнь: как мозг заботится о нас?

Коротенькое напоминание: до 31 декабря есть скидки на курсы, смотрите на сайте и в Телеграм канал Катерины Гердзюшевой «Управление болью»

На связи, друзья, счастливого Нового года!

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinagerd.substack.com