Vrije Vrouw de Podcast

Vrije Vrouw de Podcast

By Lian Mutsers | Psycholoog MScEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Vrije Vrouw de Podcast episodes

  • Achter iedere vrouw die haar verlangens realiseert...

    Je kent het gevoel: je wacht op het moment dat het klopt. Als deze uitdaging voorbij is, als die relatie er is, als dat plaatje gerealiseerd is — dán ben je haar. Dán ben je de vrouw die je verlangt te zijn.

    Maar wat als zij niet in de toekomst op je wacht?

    In deze aflevering pak ik een fundamentele herinnering uit: achter iedere vrouw die haar verlangens realiseert, staat een versie van haar die haar hiernaartoe begeleidt. Niet het plaatje is de winst. De vrouw die je onderweg wordt — door de uitdaging heen, door het niet-weten heen, door het donker heen — dát is de hoofdprijs.

    In deze aflevering ontdek je:

    • Hoe de vrouw die je verlangt te zijn niet ergens in de toekomst leeft, maar in dit moment ontmoet wil worden
    • Waarom het donker geen obstakel is, maar de plek waar deze ontmoeting plaatsvindt
    • Hoe gerealiseerde dromen soms nog steeds leeg kunnen voelen en wat dat je vertelt
    • Waarom vertrouwen wordt gecultiveerd ín de uitdaging, niet pas erna
    • Hoe je iedere tegenslag kunt ontvangen als een uitnodiging om haar te ontmoeten, in plaats van een ontmoediging

    Deze herinnering wordt gevoed tijdens Rooted Woman: een gratis 3-daagse reis naar de natuurlijke blauwdruk van groei, waarin je ontdekt dat het voertuig naar je verlangen de bestemming zelf is.

    🌳 Meld je hier gratis aan voor Rooted Woman

    Wil je dit werk het hele jaar door verdiepen? De Rooted Method Jaaropleiding is de plek waar we deze blauwdruk samen een jaar lang belichamen. Meer info vind je hier

    29 min
  • Geworteld blijven in uitdaging | Over liefdesverdriet, je waarheid koesteren en leven vanuit ziel

    Wild times call for Rooted Women! En we do live in wild times. In deze aflevering neem ik je mee in de realiteit van mijn leven op dit moment en hoe ik geworteld blijf in de uitdagingen.

    In deze aflevering ontdek je:

    • Waarom het leven je juist na een diepe afstemming kan laten zien wat niet langer in lijn is.

    • Hoe je uitdagingen kunt ontvangen als initiaties in plaats van problemen die zo snel mogelijk opgelost moeten worden.

    • Wat het betekent om je eigen waarheid te koesteren wanneer de buitenwereld iets anders van je vraagt.

    • Hoe de herinnering aan onze cyclische natuur je kan helpen om ook de donkere seizoenen te eren.

    • Wat een ‘incubatieportaal’ is en hoe je dit voor jezelf kunt creëren.

    • Waarom vertrouwen en overgave juist in moeilijke momenten worden gecultiveerd.

    • Hoe je steeds opnieuw kunt kiezen voor creatie in plaats van teruggrijpen naar het oude.

    • Waarom jouw practices geen extra taak op je to-do list zijn, maar een vorm van liefdevolle toewijding aan jezelf.

    Voel je dat jouw volgende hoofdstuk niet gaat over harder werken of meer forceren, maar over dieper afstemmen en vanuit daar creëren?

    Op 15, 16 en 17 september nodig ik je uit voor Rooted Woman: een gratis 3-daagse voor vrouwen die hun waarheid niet alleen willen kennen, maar haar dieper willen belichamen.

    We stemmen af op de kernfrequentie van jouw leven, verbinden met de natuurlijke blauwdruk van transformatie en bewegen van donkerte naar creatiekracht.

    🌳 Rooted Woman | Gratis 3-daagse

    Je bent van harte welkom. Meld je gratis aan via deze link: https://lianmutsers.plugandpay.nl/checkout/rooted-woman-3-daagse

    29 min
  • Herinner de kracht van het mannelijke en het vrouwelijke in jezelf met Uliana Ivaniskaja

    In deze bijzondere aflevering word ik geïnterviewd door Uliana over een thema dat de kern raakt van mijn werk: het herinneren van het mannelijke en het vrouwelijke in onszelf.

    We gaan in gesprek over de dynamiek tussen deze twee krachten, hoe ze ons dagelijks leven, onze relaties en onze manier van creëren beïnvloeden, en waarom het herstellen van deze innerlijke balans essentieel is voor een leven vanuit onze ware natuur.

    Wat je uit deze aflevering haalt:

    • •Wat de mannelijke en vrouwelijke energie werkelijk betekenen voorbij de clichés.
    • Waarom we beide kwaliteiten in ons dragen en hoe ze elkaar kunnen versterken.
    • Hoe disbalans tussen deze energieën zich uit in het dagelijks leven.
    • Waarom het herinneren van deze innerlijke polariteit leidt tot meer rust, vervulling en verbinding.
    • Hoe je vanuit een diepere verbinding met jezelf ook anders gaat creëren, liefhebben en leven.
    • Praktische inzichten om de relatie met zowel je mannelijke als vrouwelijke energie te verdiepen.


    Wil je deze reis verder verdiepen? Dan ben je van harte welkom in de Rooted Method Jaaropleiding, een transformerend jaar waarin je de verbinding met jouw essentie herstelt en jouw unieke medicijn leert belichamen.

    ❣️Schrijf je in voor de wachtlijst en ontvang de exclusieve wachtlijst aanbieding.

    ⁠Klik hier om je aan te melden op de wachlijst⁠

    Meer weten over Uliana en haar werk?

    🌿 Instagram: ⁠@AhoraLiving⁠

    🌿 Website: ⁠AhoraLiving.com

    1 hr 29 min
  • Herinner de kracht van het mannelijke en het vrouwelijke in jezelf met Uliana Ivaniskaja

    In deze bijzondere aflevering word ik geïnterviewd door Uliana over een thema dat de kern raakt van mijn werk: het herinneren van het mannelijke en het vrouwelijke in onszelf.

    We gaan in gesprek over de dynamiek tussen deze twee krachten, hoe ze ons dagelijks leven, onze relaties en onze manier van creëren beïnvloeden, en waarom het herstellen van deze innerlijke balans essentieel is voor een leven vanuit onze ware natuur.

    Wat je uit deze aflevering haalt:

    • •Wat de mannelijke en vrouwelijke energie werkelijk betekenen voorbij de clichés.
    • Waarom we beide kwaliteiten in ons dragen en hoe ze elkaar kunnen versterken.
    • Hoe disbalans tussen deze energieën zich uit in het dagelijks leven.
    • Waarom het herinneren van deze innerlijke polariteit leidt tot meer rust, vervulling en verbinding.
    • Hoe je vanuit een diepere verbinding met jezelf ook anders gaat creëren, liefhebben en leven.
    • Praktische inzichten om de relatie met zowel je mannelijke als vrouwelijke energie te verdiepen.


    Wil je deze reis verder verdiepen? Dan ben je van harte welkom in de Rooted Method Jaaropleiding, een transformerend jaar waarin je de verbinding met jouw essentie herstelt en jouw unieke medicijn leert belichamen.

    ❣️Schrijf je in voor de wachtlijst en ontvang de exclusieve wachtlijst aanbieding.

    Klik hier om je aan te melden op de wachlijst

    Meer weten over Uliana en haar werk?

    🌿 Instagram: @AhoraLiving
    🌿 Website: AhoraLiving.com

    1 hr 29 min
  • Hoe je verbonden blijft met de diepte in een wereld die schreeuwt om méér, sneller en oppervlakkiger

    In deze aflevering duiken we in een vraag die voor veel gevoelige en bewuste vrouwen herkenbaar is: hoe blijf je verbonden met de diepte in een wereld die voortdurend trekt aan snelheid, prestaties en oppervlakkigheid? We verkennen de weg van de Hoedster van de Diepte, de verschuiving van reactie naar creatie, en de dagelijkse practices die helpen om de verbinding met je ziel levend te houden.

    Wat je uit deze aflevering haalt:

    • Waarom gevoelens van eenzaamheid en onbegrip een natuurlijk onderdeel kunnen zijn van dit pad.
    • De betekenis van de Hoedster van de Diepte en waarom je hierin niet alleen bent.
    • Hoe je loskomt van reageren op wat je niet wilt en leert creëren wat je wel verlangt.
    • Waarom het nieuwe niet ontstaat door strijd met het oude, maar door toewijding aan jouw eigen pad.
    • De cruciale rol van creatiekracht in deze tijd.
    • Negen praktische manieren om de verbinding met je ziel dagelijks te onderhouden.
    • Waarom deze verbinding geen eindbestemming is, maar een spier die getraind mag worden.
    • Hoe je meer rust, richting en vervulling ervaart door bewust te kiezen voor diepte.

    Voel je de roep om deze verbinding verder te verdiepen? In september openen de deuren van de Rooted Method Jaaropleiding een transformerend jaar voor vrouwen die hun unieke medicijn willen belichamen en leren leven vanuit hun diepste waarheid.

    Sluit je aan bij de Rooted Inspiratie Picknick op 12 juli. Een voedende ochtend waarin we samenkomen als Hoedsters van de Diepte om te verbinden, te vertragen en te herinneren wat werkelijk belangrijk is.

    38 min
  • Het niet-weten als heilige ruimte | Van verlamming naar creatiekracht

    In deze aflevering nodig ik je uit om het niet-weten te zien als een heilige ruimte. Een plek die vaak verlammend voelt, maar juist de poort vormt naar meer vertrouwen, creatiekracht en verbinding met jezelf.

    Wat je uit deze aflevering haalt:

    • Waarom het niet-weten geen probleem is, maar een uitnodiging.
    • Hoe verlamming ontstaat wanneer we zekerheid proberen af te dwingen.
    • De betekenis van The Mist-Filled Path als metafoor voor het spirituele pad.
    • Hoe je creatiekracht activeert in het dagelijks leven.
    • Waarom uitdagingen poorten kunnen zijn naar groei en vervulling.
    • De kracht van leven in de space between stories: tussen het oude en het nieuwe.
    • Hoe vertrouwen, intuïtie en verbeeldingskracht samen richting geven aan jouw pad.

    Voel je dat het tijd is om jouw unieke medicijn dieper te belichamen? In september starten we met de Rooted Method Jaaropleiding, een transformerend jaar waarin we samen de verbinding met jouw essentie verdiepen en leren navigeren vanuit vertrouwen in plaats van controle.

    Klik hier voor meer informatie

    Inspiratie Picknick op 12 juli – een ochtend van ontmoeting, inspiratie en herinnering aan wat werkelijk belangrijk is.

    Klik hier voor meer informatie


    37 min
  • Relaties als spiegels van de ziel

    Deze aflevering gaat over relaties als spiegels van de ziel. Niet als iets wat je moet “fixen” of controleren, maar als een levend veld waarin jouw ziel zich weerspiegelt en verdiept.

    Wat gebeurt er wanneer je stopt met vasthouden aan hoe relaties zouden moeten zijn… en begint te bewegen vanuit vertrouwen, openheid en innerlijke bedding?

    In deze aflevering ontdek je:

    • Hoe relaties je uitnodigen tot diepere zelfliefde in plaats van zelfafwijzing
    • Waarom een ‘open palm’ essentieel is in relaties — en hoe dit direct ontspanning brengt
    • Hoe je stopt met projectie naar de ander én met het jezelf kleiner maken
    • Welke rol jouw unieke energie speelt in relaties (wat jij te brengen hebt)
    • Hoe je helder wordt in je grenzen: waar je wel en niet meer beschikbaar voor bent
    • Waarom niet elke relatie bedoeld is om te blijven — en hoe je daarin kunt verzachten
    • Hoe je de kwaliteit van je gedachten en energie als kompas gebruikt in relaties
    • Wat het betekent om ceremonie, diepte en aanwezigheid terug te brengen in je connecties
    • Hoe gevoelens van eenzaamheid en angst juist poorten zijn naar diepere verbinding met jezelf

    Dit is een aflevering over loslaten zonder te verharden. Over liefhebben zonder te grijpen. Over jezelf niet langer verlaten om verbonden te blijven.

    Voor de vrouw die wil leven en (bege)leiden vanuit haar vrouwelijke essentie 👉🏼 Meld je hier aan voor de wachtlijst van de Rooted Method jaaropleiding — je ontvangt als eerste alle informatie en de laagste investering.


    32 min
  • Veiligheid cultiveren als basis om te floreren

    Deze aflevering gaat over veiligheid als fundament. Niet als iets wat je moet bereiken, maar als een basis die je in jezelf cultiveert.

    Wat gebeurt er wanneer je stopt met focussen op actie en resultaat… en begint bij de bodem van waaruit alles ontstaat?

    In deze aflevering ontdek je:

    • Hoe veiligheid de voedingsbodem vormt voor het realiseren van jouw verlangens
    • Hoe je onveiligheid herkent in je gedachten, keuzes en gedrag
    • Wat het betekent om te leven als de hoedster van de diepte
    • Hoe je veiligheid cultiveert via je lichaam (zenuwstelsel & aanwezigheid)
    • Hoe je werkt met je energie en grenzen, zonder jezelf leeg te geven
    • Hoe je jouw spiritualiteit kunt reclaimen op een gegronde, authentieke manier

    Dit is een aflevering over thuiskomen in jezelf zodat je niet langer hoeft te forceren, maar vanuit veiligheid kunt floreren.

    🌿 Voel je dat het tijd is om niet alleen te begrijpen, maar ook te belichamen?Dan nodig ik je uit voor Rise — een 6-weekse movement waarin je stopt met jezelf tegenhouden en gaat leven vanuit wat je diep vanbinnen al weet.

    We starten op 24 april en je bent van harte welkom 🌳

    Klik hier voor meer informatie over Rise

    33 min
  • Het goud achter wat je in jezelf afwijst

    Deze aflevering gaat over het goud achter weerstand — niet als probleem, maar als poort naar jouw volgende level.

    Wat als datgene wat jij afwijst in jezelf, precies is wat door jou geleefd wil worden? Wat als irritatie, twijfel of zwaarte geen teken is dat je vastzit, maar dat je dichtbij bent?

    In deze aflevering ontdek je: 

    • Hoe weerstand je richting geeft naar jouw expansie 
    • Waarom dat wat je afwijst vaak jouw grootste kracht is 
    • Hoe je stopt met praten over je patronen en ze écht doorvoelt
    • Hoe je ruimte maakt voor joy, lichtheid en spontaniteit 
    • Waarom je dichterbij bent dan je denkt — juist als dat niet zo voelt.

    Dit is een aflevering over thuiskomen in alles wat je bent — en van daaruit bewegen, leven en kiezen.

    🌳 Voel je dat dit iets in jou opent? Dan nodig ik je uit voor Rise — een 6-weekse movement van vrouwen die hun waarheid leven, samen, echt en met plezier.

    Klik hier voor meer informatie

    28 min
  • De mind shift waar we te weinig over horen | Werken met het Hogere Bewustzijns Perspectief

    Deze aflevering gaat over het cultiveren van een hoger bewustzijnsperspectief — niet als concept, maar als innerlijke houding.

    Wat gebeurt er wanneer je iedere uitdaging leert lezen als een uitnodiging tot expansie? Wanneer je niet alleen begrijpt dat je groeit, maar diep vertrouwt op de intelligentie van het proces?

    In deze aflevering ontdek je:

    • Hoe je krachtig blijft staan wanneer oude patronen omhoog komen
    • Waarom frictie vaak een teken is van recalibratie
    • Hoe je uit reactief gedrag stapt en je creatorkracht activeert
    • Wat het hogere bewustzijnsperspectief concreet betekent in je dagelijks leven
    • Hoe je uitdagingen leert ontvangen zonder jezelf te verlaten

    Dit is een aflevering over geworteld blijven terwijl je systeem beweegt naar een volgende versie van jezelf.

    🌿 Voel je dat het tijd is om niet alleen te begrijpen, maar te belichamen? Dan nodig ik je uit voor⁠ Root & Rise – het dagretreat op 19 maart.⁠ Een krachtige bedding rondom de Lente Equinox waarin je wortelt voorbij je angst en oprijst in jouw waarheid.

    🌿 De deuren zijn open voor de Rooted Method Jaaropleiding - start september. Voor vrouwen die hun innerlijke werk willen integreren in hun leiderschap, werk en leven. ⁠De wachtlijst ontvangt een exclusieve prijs.

    28 min

About Vrije Vrouw de Podcast

From the publisher's feed

Welkom bij Vrije Vrouw de Podcast, de plek waar we samen de weg terugvinden naar onze vrouwelijke essentie. Voor vrouwen die verlangen naar vervulling en verbinding met hun ware natuur terwijl ze ook…