Hay algunas emociones negativas que son realmente importantes para que podamos hacer un contraste entre comprender la emoción y el malestar que nos causa. Hay otras que no nos son útiles, ni debemos dedicarle mucho tiempo y la lástima por nosotros mismos es una de ellas. La lástima o pena por ti mismo te roba los sueños. Es importante que lo reconozcas, porque cuando te das cuenta y ves lo que está sucediendo, entonces tienes todo el poder para hacer los cambios necesarios…