Второе Дыхание
Download on the App Store

Второе Дыхание episodes

  • “Почему меня никто не предупредил?”, или куда уходит детство наших детей и как нам с этим жить

    Как я ни пыталась записать этот подаст без слёз - не вышло. Время этого никогда не вылечит, и как ни уговаривай себя, что у меня же всё ОК, но есть такие темы, по которым идёшь, как по тонкому льду, проваливаясь слезами в свои воспоминания и мысли. 

    Новый выпуск посвящён вопросу времени и временности в контексте материнства - вот такому вроде абстрактному понятию, которое ускользает песком сквозь пальцы, но оставляет так много внутри, что иногда не знаешь, как с этим вообще выжить. Я приглашаю вас поисследовать эту тему вместе.


    Ваша обратная связь очень приветствуется!

    Вот мы с подкастом в соцсетях:

    — наш Телеграм-канал «Второе Дыхание»: https://t.me/podcast_vtoroe_dyhanie

    — наш Инстаграм "Второе Дыхание": https://www.instagram.com/podcast_vtoroe_dyhanie/

    — мой личный Инстаграм: https://www.instagram.com/yanabordon/

    — мой личный Телеграм-канал: https://t.me/yana_bordon

    31 min
  • “Разрешаю дотронутся до меня”, или как исцелить свои границы через уважение к границам своих детей

    Понятие о собственных границах, личной телесной суверенности и неприкосновенности без разрешения - это одно из базовых принципов жизни, которое мы «должны» передать своему ребенку. Должны в кавычках, потому что, конечно, прежде всего мы должны это себе, а ребенок считает это с нашего примера или не считает. Мы ничего ему не должны, мы должны только себе. У ребёнка все начинается с нас, а не с искусственного воспитания того, что мы считаем правильным, хотя сами так не живем и никогда не жили. Именно поэтому материнство показывает нам наши точки роста и является в прямом смысле нашей духовной практикой. 


    Пока писала сценарий этого выпуска пару раз утирала слёзы от нагнавших меня осознаний и воспоминаний. Как будто смотришь на какие-то  моменты жизни с высоты птичьего полёта - тебя они уже давно не касаются, но смотреть всё равно больно. Наверно неизбежно проводить эти нескончаемые параллели из своего детства до детства своих детей и обратно.

    Интересно, а как у вас?



    Для связи, вот мы с подкастом в соцсетях:

    — наш Телеграм-канал «Второе Дыхание»: https://t.me/podcast_vtoroe_dyhanie

    — наш Инстаграм "Второе Дыхание": https://www.instagram.com/podcast_vtoroe_dyhanie/

    — мой личный Инстаграм: https://www.instagram.com/yanabordon/

    — мой личный Телеграм-канал: https://t.me/yana_bordon


    31 min
  • Право на враньё и ошибку, или как нам вырастить честных детей.
    Начинаем издалека, но приходим к себе. Чему может научить нас детское враньё и почему далеко не всегда строгость и требовательность воспитывает что-то хорошее, как у наших детей, так и у нас самих. 


    Я исследую феномен, как мы можем быть и маленькими, и взрослыми в своей жизни одновременно - и выбор за нами, куда завернуть и углубиться. Мне хотелось показать, что нам, на самом деле, нечего бояться, даже когда почему-то кажется, что есть. 

    Вас ждёт рассказ про то, как я была учителем истории у шестиклашек и как мы неосознанно ставили друг на друге эксперименты. Это научило меня тому, что иногда можно проиграть - и это приносит больше даров, чем всегда выходить победителем.

    В выпуске была использована строчка из стихотворения С.Есенина "Письмо к женщине"



    Мы с подкастом в соцсетях:

    — наш Телеграм-канал «Второе Дыхание»: https://t.me/podcast_vtoroe_dyhanie

    — наш Инстаграм "Второе Дыхание": https://www.instagram.com/podcast_vtoroe_dyhanie/

    — мой личный Инстаграм: https://www.instagram.com/yanabordon/

    — мой личный  Телеграм-канал: https://t.me/yana_bordon


    21 min
  • О маме без призвания, её “втором дыхании”, а ещё о балеринах, чайлдфри и других маленьких пазлах большой картины.
    В самом первом эпизоде я решила поговорить об идее этого подкаста и его названии. Но по ходу дела получилось сказать и многом другом. 

    Из чего формируется наше представление о материнстве, от которого мы отталкиваемся в дальнейшем в своём собственном опыте. Почему эта картинка может быть у каждой женщины очень разной, такими же разными будут и ожидания. Откуда берутся стереотипы и почему хорошо их отпустить. Вопрос открытости и безоценочности ко взглядам других женщин. Вопрос принятия чужого выбора. Почему этот подкаст никогда не будет на чьей-то стороне. 

    В общем, основная идея выпуска была в том, чтобы немного свериться в наших с вами системах координат и прояснить свои ожидания, и наоборот - ожидания от меня. 


    Мы с подкастом в соцсетях:

    — наш Телеграм-канал «Второе Дыхание»: https://t.me/podcast_vtoroe_dyhanie

    — наш Инстаграм "Второе Дыхание": https://www.instagram.com/podcast_vtoroe_dyhanie/

    — мой личный Инстаграм: https://www.instagram.com/yanabordon/

    — мой личный  Телеграм-канал: https://t.me/yana_bordon


    25 min

About Второе Дыхание

From the publisher's feed

Путь к своей внутренней силе и мудрости через опыт материнства - главная тема этого подкаста. 


Здесь я рассматриваю потенциал материнства, как на примере своей жизни, так и…