Quel que soit votre vélo : VTT, VTC, course, enfant... ce film vous permettra de rouler tranquillement en optimisant les possibilités de votre monture. Christain Amiel, journaliste, vous explique de façon simple :  - la révision  - la préparation et les réglages avant la rando  - les conseils de sortie  - les trucs et astuces permettant de réparer sur le terrain sans rentrer à pied.  L'outillage et les techniques de réparation des plus simples aux plus compliquées sont montrés pour améliorer les performances de votre vélo. Enfin, pour vous distraire, des démonstrations de VTT.