・瞑想を5年7ヶ月続けた結果・効果とは？

・なぜ瞑想を始めたのか？

・10日間瞑想合宿に行ってみた。（スマホ、会話、手記、読書音楽禁止）

・チャクラガバガバとかは無い

・樋口塾長も10日間瞑想の経験者

・「サピエンス全史」著者ハラリさんは瞑想センターの長

・瞑想の最終ゴールとは？