Вумен Talk

Вумен Talk

Download on the App Store

Вумен Talk episodes

  • Епізод 6. Неслухняне батьківство

    У цьому випуску:

    - Тетяна Баловнева  розкаже, як змінилось її життя після народження трьох дітей та як вона надихає жити повним життям інших мам
    - Вікторія Густі поділиться досвідом, як не зупиняти своє життя з появою дитини, чути себе та самореалізовуватися.
    - Ми презентуємо ідею нового проекту "Вумен Talk Club" та чекаємо на твій фідбек:)

    Тетяна - https://www.facebook.com/tetiana.balovneva/

    Вікторія - https://www.instagram.com/viktoria.gusti/

    Подкаст "Вумен Talk" - http://womentalk.tilda.ws/link


    Любимо тебе
    І ти люби себе.

    1 hr 2 min
  • Епізод 5. ЧиЄ життя після пологів?

    У цьому випуску ти:

    💥 познайомишся з нашим дружнім подкастом "День матері" @mamy.podcast

    💥 дізнаєшся, що відбувається з організмом жінки під час вагітності та пологів від акушерки-гінекологині Вікторії Сіладі @dr.siladi

    💥 знаєш, чим займаються доули? Юлія Бакалова @i.love.my.cycle про це розкаже:)

    💥  як відновитися та прийняти нове тіло. Поради від психологині, авторки каналу "Бодипозитив здорового человека", Miss Diamond Top of the World Plus Size Анни Римаренко @plussizemodel_anika.

    ⠀

    Підписуйся на наш Instagram @podcast_women_talk та ділись своїми враженнями! Для нас це дуже важливо:)

    ⠀

    Любимо тебе ❤️

    І ти люби себе.

    44 min
  • Епізод 4. Viva la Vagina

    У цьому випуску ти познайомишся з

    ♀теплою та надихаючою Юлією @i.love.my.cycle – засновницею українського бренду менструальних трусиків, чаш та багаторазових прокладок
    ♀стильною та професійною Вікторією @dr.siladi – лікаркою акушеркою-гінекологинею.
    ⠀
    Вони розкажуть:
    - чому важливо говорити про жіночу фізіологію та як її прийняти
    - що знаходиться у нас всередині (спойлер – цього разу ми не про багатий внутрішній світ)
    - чому не варто вірити міфам про менструацію та що робити, коли болить
    ⠀
    Коротше кажучи, купа цікавої та корисної інформації!) Тож не зволікай та скоріш слухай наш новий епізод)

    instagram.com - @podcast_women_talk

    42 min
  • Епізод 3. Частина 2. Дім≠фортеця. Домашнє насилля.

    Будь обережна. Цей випуск може стати тригером для неприємних спогадів.

    ⠀

    У цьому випуску:

    - історія нашої підписниці про економічне, психологічне та фізичне насилля

    - поради від психологині Аліни Трубчанінової @alin.psy як розпізнати абьюзера та розпочате нове життя після досвіду насильницьких відносин.

    - юридична консультація про закони, можливі покарання та Стамбульську конвенцію від юристки Дар'ї Борисової @daria_borysova_lawyer

    ⠀

    !УВАГА! Куди звертатися, якщо ти потребуєш допомоги?

    ⠀

    1. 102

    ⠀

    2. Гаряча лінія з питань протидії насильства за захисту прав дитини

    0800500335

    116123 - з мобільного

    (Дзвінки безкоштовні)

    ⠀

    3. Національна гаряча лінія з питань запобігання домашнього насильства, торгівлею людьми та гендерної дискримінації

    0800500005

    116123 - з мобільного

    ⠀

    4.Державний call-центр з питань запобігання домашньому насильству

    15-47

    ⠀

    4. Урядовий call-центр

    15-45

    ⠀

    Поділись цим випуском з друзями або в соціальних мережах. Ця інформація може врятувати життя.

    ⠀

    Instagram - @podcast_women_talk

    Telegram - @womentalkclub

    ⠀

    Бережи себе ❤️

    30 min
  • Епізод 3. Дім≠фортеця. Домашнє насилля ⠀

    Будь обережна. Цей випуск може стати тригером для неприємних спогадів.

    ⠀

    У цьому випуску ти почуєш історію нашої підписниці, від якої йдуть мурашки.


    Психологиня Аліна Трубчанінова @alin.psy розкаже:

    - про види домашнього насилля

    - що робити, якщо ти стала жертвою у відносинах з батьками та партнером.

    ⠀

    *Наступна частина вийде 13 жовтня.

    ⠀

    Поділись цим випуском з друзями або в соціальних мережах. Ця інформація може врятувати життя.

    ⠀

    Instagram - @podcast_women_talk

    Telegram - @womentalkclub

    31 min
  • Епізод 2. Моє тіло - моє діло

    Епізод 2. Моє тіло - моє діло.


    Ти познайомишся з Дашею, Ольгою Новос та Анною Римаренко та дізнаєшся:

    - що таке РХП, інтуїтивне харчування та як це працює;

    - про бодіпозитив та бодінейтральність;

    - з чого починається шлях прийняття себе.

    ⠀

    Будь обережна! Ця тема може бути тригером до неприємних спогадів та відчуттів. 


    Даша - @daria_daruma

    Оля - @olya_novos_psy

    Анна - @plussizemodel_anika

    Вумен Talk - http://womentalk.tilda.ws/link

    ⠀

    Любимо тебе❤️

    І ти люби себе.

    56 min
  • Епізод 1. Чистий аркуш

    У 1 епізоді ти познайомишся з Анастасією та Ксенією та дізнаєшся:

    - як змінити все та розпочате життя з чистого аркуша в новій країні

    - про особливості життя та гендерні відносини в Казахстані

    - про дискримінаційні закони Польщі

    ⠀

    Будь обережна) Прослуховування цього випуску провокує хвилю натхнення та бажання діяти:)

    ⠀

    P.S. Тест на увагу! У розмові з Ксенією через перешкоди зі зв'язком вийшла дуже смішна фраза) Помітила?

    ⠀

    Instagram

    Ксенія - @xeniya_n/ @xeniya_sings

    Анастасія - @asiiaberezniak

    Вумен Talk - @podcast_women_talk

    ⠀

    Телеграм - канал - @womentalkclub

    ⠀

    Любимо тебе ❤️

    І ти люби себе:)

    40 min
  • Про що 2 сезон?

    Ми повертаємося!

    ⠀

    2 сезон - це квінтесенція:

    - надзвичайних жінок з шаленою енергією;

    - живих історій, від яких починає гучніше битися серце;

    - нескінченого натхнення, питань до себе та інсайтів.

    ⠀

    Що ще?

    1. Випуски будуть виходити по вівторках. 

    2. Кожен випуск буде присвячений одній темі, а гостей може бути декілька:)

    3. Ми повністю оновили візуальний ряд, змінили кольори, стиль та логотип. До речі, як тобі?)

    4. Тут ти можеш познайомитися з усіма корисними посиланнями:)

    http://womentalk.tilda.ws/link

    5. Якщо ти хочеш підтримати проект, то можеш купити наші стікери або натиснути кнопку "Хочу допомогти розвиватися" та перевести будь-яку суму:)

    ⠀

    Любимо тебе ❤️

    І ти люби себе:)

    1 min
  • Выпуск 10. Про буллинг, кофе и язык жестов

    Светлая и позитивная Антонина Гуменюк @__antonina_ расскажет:

    - как справиться с предательством
    - где самый вкусный кофе в Киеве
    - про команду Adidas Runners
    и ещё много чего интересного:)
    ⠀
    Любимая книга Тони - @skinny.strong "Never Stop"

    Мы в инстаграм: https://instagram.com/podcast_women_talk?igshid=rn36m2q75rzr

    Антонина Гуменюк в Facebook: https://www.facebook.com/antoninagumenuk


    57 min
  • Випуск 9. Про забіги, веганство та гори

    Зоряна Биндас - TV-продюсерка, яка пробігла 60 км горами.


    Ви дізнаєтеся:
    - як почати бігати після 30
    - як готуватися до походу в Гімалаї
    - як відмовитися від продуктів тваринного походження

    Рекомендації від Зоряни:
    - книга "Народжені бігати"
    - "Про біг" Скотта Джурека
    - "Я не померти передчасно" доктора Грегора

    Зоряна -
    https://instagram.com/byndas

    Подкаст "Вумен TALK" -
    https://instagram.com/podcast_women_talk


    15 min

About Вумен Talk

From the publisher's feed

Подкаст, з яким ти станеш сміливішою.