О психологии просто с Александром Болдаковым

Вы жертвуете собой!


Listen Later

Помощь или Жертвоприношение? Почему ты выгораешь, отдавая последнее⁉️

Всем привет. Сегодня поговорим на очень важную и, возможно, неприятную для кого-то тему.

Мы часто слышим: «Надо помогать людям». Но так ли это на самом деле? Я убежден, что настоящая, здоровая помощь возможна только из избытка. Из избытка сил, времени, ресурсов, эмоциональной стабильности. Это когда тебе не нужно ломать себя, чтобы кого-то поддержать.

А что происходит, когда ты отдаешь то, чего у тебя и так нет? Когда ты жертвуешь своим сном, последними деньгами, душевным покоем?..

Это уже не помощь. Это жертвоприношение.

И в этой роли есть и жрец, и жертва. Часто — в одном лице. Мы приносим в жертву себя, свои интересы, свое благополучие, ожидая... чего? Вечной благодарности? Ответной жертвы? Чувства собственной значимости?

Если вы чувствуете, что постоянно отдаете больше, чем получаете, и в вас копится усталость и обида — это видео для вас. Давайте разбираться вместе.

Ставьте лайк, если тема откликается❗️

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

О психологии просто с Александром БолдаковымBy Александр Болдаков