Sign up to save your podcasts
Or
Share Выгорание
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Выгорание
Внимание: пожароопасные дети! Говорим о методах самодиагностики и самопомощи.
Почитать про эмоциональное выгорание и задать себе верные вопросы: лекция Альфрида Лэнгле “Эмоциональное выгорание - пепел после фейерверка” (гугл в помощь).
Книга "Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию" Куусмаа, Изюмская - https://www.labirint.ru/books/620291
Один из способов отвлечься - встречи с единомышленниками и разнообразный досуг. Если вы в Перми и если вы отец, то вы можете посетить эти мероприятия:
https://dadline.ru/ - 15-16 июня, фестиваль “Отцовская линия”.
https://vk.com/festivalotsov - 22 июня, фестиваль “Мастера семейного счастья”.
Если вы учитель и живете в Перми:
https://vk.com/pedstudio - студия педподдержки, там учителя-энтузиасты помогают друг другу оставаться в тонусе.
Если вы или ваши близкие оказались в тяжелом психологическом состоянии, обратитесь к специалистам, не оставайтесь одни.
Центр экстренной психологической помощи МЧС России. Телефон горячей линии: 8 495 989-50-50.
Бесплатная кризисная линия доверия: 8 495 988-44-34 (бесплатно по Москве), 8 800 333-44-34 (бесплатно по России).
View all episodes
By Выше ноги от землиВнимание: пожароопасные дети! Говорим о методах самодиагностики и самопомощи.
Почитать про эмоциональное выгорание и задать себе верные вопросы: лекция Альфрида Лэнгле “Эмоциональное выгорание - пепел после фейерверка” (гугл в помощь).
Книга "Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию" Куусмаа, Изюмская - https://www.labirint.ru/books/620291
Один из способов отвлечься - встречи с единомышленниками и разнообразный досуг. Если вы в Перми и если вы отец, то вы можете посетить эти мероприятия:
https://dadline.ru/ - 15-16 июня, фестиваль “Отцовская линия”.
https://vk.com/festivalotsov - 22 июня, фестиваль “Мастера семейного счастья”.
Если вы учитель и живете в Перми:
https://vk.com/pedstudio - студия педподдержки, там учителя-энтузиасты помогают друг другу оставаться в тонусе.
Если вы или ваши близкие оказались в тяжелом психологическом состоянии, обратитесь к специалистам, не оставайтесь одни.
Центр экстренной психологической помощи МЧС России. Телефон горячей линии: 8 495 989-50-50.
Бесплатная кризисная линия доверия: 8 495 988-44-34 (бесплатно по Москве), 8 800 333-44-34 (бесплатно по России).