Надежда Бурлака, АВА-специалист из Москвы, честно делится своей историей выгорания. В этом выпуске: про декрет, про своих и «чужих» детей, про причины выгорания - в выпуске!

Instagram* Дарьи - https://www.instagram.com/daria.hongkong/

Telegram Дарьи - https://t.me/dariahongkong

Сайт Дарьи - https://daria-hongkong.com/

По вопросам сотрудничества - [email protected]

*принадлежит компании Meta, запрещённой в Российской Федерации организации.

02:13 Когда ты в первый раз почувствовала выгорание?

12:35 Был ли у тебя кто-то, с кем ты могла поговорить о своем выгорании?

16:13 Скрывала ли ты свое выгорание от других? 

19:40 Про декрет

27:26 Про чувство вины перед своими детьми 

34:50 Хочется ли тебе изменить свой график в пользу семьи?

37:50 Про переезд в Москву 

40:27 Есть ли сейчас признаки выгорания? 

44:25 Было ли чувство стыда за свои эмоции?

50:10 Выгорание от работы с детьми с РАС

53:44 Выгорание от работы со специалистами

59:18 Выгорание от работы с родителями

01:04:56 Выгорание в разрезе профессионального сообщества 

01:10:10 Есть ли нормирование работы сейчас?

01:15:23 Профилактические методы от выгорания