Тренироваться перед марафоном можно самостоятельно. Но если найти тренера, он правильно оценит уровень подготовки, скорректирует технику бега и составит подходящий план питания и занятий.

Чем раньше удаётся выявить рак груди, тем проще его вылечить. Рассказываем, как определить рак молочной железы.

Воронеж — город, в котором Пётр I построил первые 215 кораблей российского флота. В XX веке здесь начали производить первые российские видеомагнитофоны. В Воронежской области есть меловые скалы и своё море. А в Воронеже много исторических и современных достопримечательностей — от домиков в петербургском стиле до памятника котёнку из знаменитого мультфильма.

Перед покупкой б/у автомобиля его нужно тщательно осмотреть, а потом проверить в сервисе. Но ещё при просмотре объявлений можно отсеять предложения, на которые не стоит тратить время. Рассказываем, на что обратить внимание при поиске подержанной машины.

Иногда, чтобы тратить меньше денег, машину заправляют неподходящим топливом. Это вредит топливной системе и двигателю. Чтобы сэкономить правильно, нужно сократить расход топлива. Рассказываем, как это сделать и не убить машину.

Плохой запах изо рта не только неприятен окружающим, но и может быть симптомом проблем со здоровьем. Рассказываем, как избавиться от неприятного запаха изо рта.

Турция — это не только пляж и море. В этой стране можно отдохнуть и интересно проводить время круглый год. Рассказываем, какие необычные места можно посетить в Турции.

Говорят, что кормящей грудью женщине можно есть только отварную курицу и гречку без масла, иначе у ребёнка будут сыпь, колики и диарея. Рассказываем, так ли это.

Вопрос о том, откуда берутся дети, пугает многих родителей. Непонятно, что можно ответить ребёнку, кажется, что лучше отложить тему или рассказать про находку в капусте. Узнали у специалиста по половому воспитанию, как объяснить ребёнку, откуда он появился.

Говорят, что теперь можно не устанавливать ЭРА-ГЛОНАСС в машинах, ввезённых из-за границы.