Стык слева 2.0

Выпуск 10. Специальный гость – спортивный психолог Марина Зайкова

Listen Later
  • «МЧС – мощная школа жизни!»
  • «Долго работать в МЧС было нельзя, это накладывает определённый отпечаток на нервную систему»
  • «Пожарные – не пожарники!»
  • «Всегда агитирую спортсменов к активной жизненной позиции»
  • «Когда спортсмены приходят ко мне сами и платят из своего кармана – это работает эффективнее»
  • «Учу спортсменов отличать оттенки своих чувств»
  • «Ни раз имела отношение к смене тренера»
  • «Очень часто работаю с «выгоревшими» тренерами»
  • «Иногда тренеры так нервничают, что спортсмены сначала их успокаивают, а потом идут на старт»
  • «Мой самый дорогой совет – отпусти проблему»
  • Звонок от волейболиста за 2 часа до матча и запрос: «Марина, сделай что-нибудь»
  • «До сих пор есть путаница между психиатром и психологом»
  • Советы спортсменам, которые завершают карьеру;
  • «Целеустремлённость спортсменов – это то, что может помочь в бизнесе»
  • «У нас очень много внимания уделяется мобилизации и очень мало расслаблению»
  • «Спортсмены пытаются сохранить мобилизацию 1,5-2 часа. Это невозможно»
  •  Невероятная история кудоиста. Помогло воспоминание об отдыхе в Сочи и шампанском с утра
  • «Я не сторонник «подсаживания» на себя»
  • Наш мозг не воспринимает частичку «не» – «Хоть бы НЕ проиграть» = «Хоть бы проиграть»
  • «Очень часто приходится тратить ресурсы на негативные последствия работы с психологом»
  • «У нас спортсмена обратившегося к психологу сочтут слабаком;
  • «Мы склонны находить у себя проблемы»
  • «Психологам тоже нужно чистить свои головы»
  • «Девочкам нужен альфа-самец»
  • «Тренер – должен быть уверенной, успешной и зрелой личностью». Пластичность

    • Тайминг:

    1:45-4:00 / Как и почему пришла к спортивной психологии;

    4:20-8:00 / 4-х летний опыт работы в МЧС;

    8:10-14:00 / Работа в спорте, общие принципы;

    15:20-17:40 / Взаимодействие «тренер-игрок»;

    17:45-23:30 / Главные проблемы спортивных тренеров;

    23:30-25:00 / Спортивный психолог в команде: как это происходит и сколько нужно времени;

    25:00-27:00 / Скептическое отношение к психологии;

    27:00-28:30 / Работа с игроками мужской сборной России перед Рио-16;

    28:45-30:00 / Почему многие до сих пор стесняются признаться, что работают с психологом;

    30:00-34:20 / Проблема завершения карьеры у спортсменов;

    35:15-39:40 / Сохранение концентрации на играх и тренировках. Техники и ритуалы;

    39:40-41:40 / Крутая история про кудоиста. Помогло воспоминание об отдыхе в Сочи и шампанском с утра;

    43:00-44:00 / Техника «Я – сама скорость!»;

    44:10-45:15 / Частичка «не». Забываем про неё перед стартами;

    45:15-47:05 «Процесс горевания», обесценивание и позитивное мышление;

    47:10-49:50 Спортивный психолог Загайнов;

    50:00-51:25 «Закрытость» сферы психологии;

    51:40-54:00 Опасность рефлексии;

    54:15-56:05 Проблема сна. Меньше кофеина и мобильные приложения;

    56:10-58:00 Личные проблемы спортсменов;

    58:15-1:00:35 Сложности в работе психолога и восстановление;

    1:00:35-1:03:25 Какой тип тренера нужен женщинам и мужчинам. Пластичность;

    1:03:40-1:04:10 Главный совет от спортивного психолога Марины Зайковой.

    Наша команда:

    Ведущие – Сергей Макаров (Москва) https://www.instagram.com/sergey_makarov_agent/, Дмитрий Березин (Сочи) https://www.instagram.com/bera16/

    Звукорежиссёр – Иван (Кемерово) https://www.instagram.com/thestonemartyr/

    Дизайнер – Мария Зыкова (Нижневартовск) https://www.instagram.com/_mariazykova_/


    Сайт агентства SB Community – www.sbvolley.ru

    Телеграмм-канал "Стык слева" –  https://t.me/firstvolleyball (или забейте название в поисковик)


    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Стык слева 2.0By Dmitry Berezin