00:00 本週紀錄 
 03:14 從本週閒聊延伸的主題——團隊領導 
 05:28 什麼是「好的人」（尊重、看見） 
 11:49 受到冷落的朋友與分身乏術的業務 
 16:04 什麼是「好的領導」 
 21:46 與前主管的互動 
 24:32 在關係中保持真誠與撿垃圾 
 30:36 結尾 
 31:25 下週天氣預報 
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 記錄一些迷夢痴語，或可助你一宿好眠 
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