Je hebt vast wel eens of wel vaker gehoord van de vijf dingen waar mensen op hun sterfbed het meeste spijt van hebben. Ik  vergeet ze vaak, daarom heb ik deze aflevering voor je gemaakt. Het mooie is dan weer dat JOY First juist ook hierover gaat, dat je dingen gaat doen om te voorkomen dat je ooit spijt krijgt dat je ze niet hebt gedaan. Je hebt maar een kostbaar leven, you know.