Anna fragt sich, ob es einen Ausweg aus dem Kreislauf der Unzufriedenheit gibt. Diese Buddhismus für Anfänger Unterweisung verkündet eine hoffnungsvolle Botschaft: Ja, innerer Frieden ist möglich! Erforsche mit Anna, was diese Befreiung bedeutet und wie sie neue Kraft für den eigenen Achtsamkeitsweg schenkt.