Sommerabend, frische Luft und gute Gespräche – Janik und Sämi nehmen euch diesmal mit nach draussen. Während die Sonne langsam untergeht, erzählt Janik von seiner Nervosität vor dem bevorstehenden Triathlon am Sonntag. Ein bisschen Druck, ein paar Zweifel – aber auch viel Vorfreude.

Die Prüfungen sind geschafft, die Erleichterung spürbar. Ausserdem blicken die beiden auf ihre letzte gemeinsame Radausfahrt zurück und tauschen Erlebnisse aus. Auch die X-Alps sind Thema – Faszination, Respekt und jede Menge Höhenmeter.

Zum Schluss darf natürlich unsere beliebte Rubrik „Entweder oder“ nicht fehlen – dieses Mal mit neuen, überraschenden Fragen.

Eine Folge zum Durchatmen, Mitfühlen und Schmunzeln – direkt aus dem Sommerabend.