Als erstes stärkt er unser Immunsystem und macht uns stark gegen Bakterien und Viren. Er senkt aber auch unseren Blutdruck und unseren Blutzuckerspiegel. Dr. Wald hilft uns Stress und Ängste abzubauen und mit Depressionen und Wut besser umzugehen. Ein Waldbad lässt uns besser schlafen, fördert unser Gedächtnis und unsere Leistungsfähigkeit. Nach einer Operation oder einem Krankenhausaufenthalt werden wir schneller wieder gesund und benötigen weniger Schmerzmedikamente. Begleitend wird Waldbaden auch bei Krebserkrankungen als Therapie eingesetzt. Regelmäßiges Waldbaden hält Körper, Geist und Seele gesund. Mehr Infos gibts unter: www.waldbaderei.de

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