你覺得滑雪是很難、很危險的極限運動嗎？擁有醫管、法律雙學士與公衛碩士學位的 Angel 教練告訴我們：「滑雪其實就像騎 YouBike，不用騎很快，只要會煞車，就能享受風景！」

本集邀請到在北海道教學的 Angel 教練，分享她如何從一個跟著滑雪團學滑雪的初學者，變成擁有CASI LV1 加拿大單板1級、CSIA LV2 加拿大雙板2級的雙棲教練。她對女生與小孩特別有耐心，在節目中也與我們分享「搞定小孩」的獨家小秘訣！

❄️ 本集亮點：

• 學霸的斜槓人生：從醫學大學、學士後法律系到滑雪教練，Angel 為何大轉彎？
• 滑雪新定義：為什麼說滑雪像騎 YouBike？沒有運動細胞也能學嗎？
• 親子滑雪攻略：(1)爸爸媽媽的期待少一點；(2)幫小孩準備什麼最重要？教練建議準備「兩雙手套」是關鍵！(3)行前帶小朋友去新竹小叮噹滑雪場，感受穿著全套裝備一整天，是非常重要的預習唷！
• 北海道留壽都滑雪場推薦：Ski-in/Ski-out、超好玩的雪道設計、粉雪與豐富多元活動的完美結合。

---

如何預訂Angel教練的滑雪課程？
FB 恩啾揪滑雪 
IG https://www.instagram.com/snow_ski_angel

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5nf4sv401xl01zx66zr46s0/comments

Powered by Firstory Hosting

主持人之一的「立安」出書了！
這一集來聊聊立安的新書《日本滑雪親子遊》

1. 為什麼會想要出書呢？
2. 當初第一次學滑雪的經驗是很美好的嗎？
3. 如果計劃去滑雪，日常中大人和小孩各自需要準備的事情是什麼呢？
4. 如果不小心滑雪受傷，應該怎麼辦？受傷的時候有用到什麼保險嗎？
5. 書裡有哪些實用資訊呢？
6. 全家一起滑雪跟全家一起旅遊，有什麼不一樣?

如果你想要買立安的新書，下面是網路書城的購買連結：
博客來➔ https://reurl.cc/9ng1Vv
城邦讀書花園➔ https://reurl.cc/vL9mkA
誠品➔ https://reurl.cc/WOejpe
讀冊➔ https://reurl.cc/9ngYAV
金石堂➔ https://reurl.cc/2Q58W9
momo➔ https://reurl.cc/z5mjG7

11/16《日本滑雪親子遊》新書分享會
報名連結➔ https://www.accupass.com/go/skijp

￭ 時 間｜2025 / 11 / 16（星期日）14:30–16:00〔14:00 報到〕
￭ 地 點｜REEDS BOOKSTORE民權店B1〔台北市中山區民權東路二段107號B1（原何嘉仁書店）〕
￭ 參加方式｜免費入場，需事先報名

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5nf4sv401xl01zx66zr46s0/comments

Powered by Firstory Hosting

從設計系學生到自由接案者，再到滑雪教練，Ruru的人生始終在行動中前進。
熱愛運動的她，意外愛上滑雪這項能搭纜車上山、自在滑下的運動，
也因此勇敢踏上考照之路，拿下人生第一張運動教練證，展開斜槓新篇章。

- 當初怎麼開始成為自由接案的設計師？
- 曾經，會想要放棄嗎？
- 滑雪教練很難考嗎？
- 考滑雪教練需要具備什麼條件呢？

---
設計師 攝影師 Ruru Ou 歐子嘉 的作品
著有《我是媽媽 我愛攝影》（中國、台灣）
合著《16 HOURS DIFFERENCE》攝影書（台灣）  
作品曾收錄於《GRD極致的浪漫》（台灣） 

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5nf4sv401xl01zx66zr46s0/comments

Powered by Firstory Hosting

本集重點：
● 滑雪一定要去北海道嗎？
● 去北海道，如果是初學，建議去哪個雪場？
● 去北海道，如果要降低滑雪花費，有什麼秘訣？
● 帶小孩去滑雪，有什麼要注意的事？
● 去Clubemed全包式滑雪度假村，好處是什麼？
● 去滑雪，衣服怎麼穿，拍照才好看？

----
補充資訊：
1.直接訂雪具+直送飯店的服務 https://amuse-sports.com/en/rental/
2.北海道的高級雪具租賃店 Rhythm https://www.rhythmjapan.com/
3.在Clubemed Tomamu裡，滑雪教練拍的照片，需要另外收費，2025/01的價格：單張1980日幣，買四張可以50% off

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5nf4sv401xl01zx66zr46s0/comments

Powered by Firstory Hosting

本集重點：

● 品牌經營卡關了，我們做了什麼？

● 【新企劃】這個月我們各自生活上做了什麼？
- Yvette 去科摩多島潛水，你知道科摩多島在哪裡嗎？
- Katherine 推薦看夜景的好去處
- Leanne 的時間管理有了重大的改變，他做了什麼？


【實體活動消息】Klinta 瑞典香氛按摩蠟燭的手部按摩課程 下一場 在 8/4 (星期日)下午5點！！
地點在台北的「0km 山物所」。
教你用Klinta蠟燭幫助睡前放鬆，同時認識手部穴道，還可以玩香氛占卜！
快和另一半或好朋友一起來報名！
https://www.accupass.com/event/2404160920091116916381

0km 山物所在哪裡？地址：台北市大安區金山南路二段203巷21號 (Google map: https://g.co/kgs/bqZrZT5)

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5nf4sv401xl01zx66zr46s0/comments

Powered by Firstory Hosting

這集「玩到80歲」訪問我們錄製節目以來的第一位男性來賓-威利，郭怡美書店與一間書店的店長。

威利店長從當國外業務、經營hostel、Subway和OrigInn・Space飯店、寫作訓練營的教練、機房工程師，現在是兩間書店的店長，聽聽他分享在不同職務的轉換上，做了什麼，以及現在的他，怎麼看自己的每一段經歷。

★用書，增加人與人之間的連結，是店長威利現在很滿足的事。
★今年，威利店長會繼續落實沃土計畫，讓更多小學生認識書店，感受逛書店的快樂。
★威利店長以堅定的使命感，繼續開更多的書店。
★威利分享 FIRE 這本書給大家，希望每一位聽這集節目的你，都能找出自己喜歡的生活方式，開開心心活到80歲！

***一間書店在哪裡呢？***
Google Map: https://maps.app.goo.gl/h4f7VPf9RsJcQwvt9
Instagram: https://www.instagram.com/the1bookstore/
Facebook: https://www.facebook.com/the1bookstore


***郭怡美書店在哪裡呢？***
Google Map: https://maps.app.goo.gl/zaZKiF393KEm5tgK6
Instagram: https://www.instagram.com/kuos.astral_bookshop/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100087042986727


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5nf4sv401xl01zx66zr46s0/comments

Powered by Firstory Hosting

這一集，用輕鬆的方式，聊聊我們目前各自的理財目標、現在遇到的困難、以及正在使用的工具。

我們從一起創業代理歐洲商品＆賣東西，到一起重訓一起倒立，到現在一起討論怎麼存錢與怎麼賺更多的錢。

三個人，三種狀態，各自在理財上有想要學習的事：Katherine想學習更捨得的花錢；Leanne要學習怎麼從養育小孩的支出中，把留給自己的退休金存下來；Yvette在學習讓自己擁有更多的收入。雖然想要學的東西不一樣，但目標都是想要好好健康的、快樂的玩到80歲。

如果你也想為自己設定理財目標，需要我們的幫忙來找到適合你自己的理財工具，希望定期有人和你一起檢視遇到的困難與可以解決的方法，歡迎參加AI量利的線上課程：https://aimoney.com.tw/collections/all 或是留言給我們你的問題或覺得有共鳴的地方 :)

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5nf4sv401xl01zx66zr46s0/comments

Powered by Firstory Hosting

本集重點：

-從小就立定志向，一路從檢察官、司法官到律師，完成審檢辯的拼圖，這些角色有什麼不同？
-遇過什麼有趣的案子？
-在繁重的工作之後，如何讓自己完全放鬆？
-同時也是三寶媽的黃律師，如何兼顧工作與家庭？

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5nf4sv401xl01zx66zr46s0/comments

Powered by Firstory Hosting

當孩子大了，我們聽到身邊朋友開始送孩子出國遊學或留學，聊到寄宿家庭這個話題時，總是想著要為孩子祈禱能遇到很照顧孩子的Home爸Home媽。

這集podcast，Leanne 訪問她的高中同學「雨函」，聽聽雨函如何從專業家庭主婦變身為一位搶手的Home媽！

-住在英國10多年的雨函，當初如何開始Home媽這個工作？
-當Home爸Home媽需要什麼條件？
-當學生把世界帶來我家，我的視野與生活變得多有趣？
-為什麼雨函從Home媽變成寄養媽媽？
-雨函成為專業家庭主婦的秘訣是什麼？

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5nf4sv401xl01zx66zr46s0/comments

Powered by Firstory Hosting

還在讀書時或是剛出社會時出門旅行，天不怕地不怕，在歐洲搭夜車、帶小孩轉機兩次，一點也不覺得辛苦。

40歲的我們，因為年紀，也因為一同旅行的人不同了，我們開始調整自己的旅行方式。旅行的意義也跟著改變了。

你有帶爸媽出國過嗎？

同行的人不同，也是改變旅行方式的重要原因。

聽聽我們的故事，也跟我們分享你的旅行意義！

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5nf4sv401xl01zx66zr46s0/comments

Powered by Firstory Hosting