Unsere „Wandelblase“-Episode ist unseren persönlichen Veränderungen und Abschieden gewidmet. Wir geben tiefe Einblicke in aktuelle Umbrüche: Ute spricht über ihren inneren Zustand des Loslassens und Kristof emotional von Jobwechsel und Umzug, wobei er hervorhebt, wie Aktivität ihm bei der Bewältigung der emotionalen Belastung half. Wir reflektieren unsere gemeinsame Podcast-Reise als vorerst letzte gemeinsame Sendung, die Kristofs „Hochstaplersyndrom“ überwinden half und zu einer Lebensstruktur wurde. Ute stellt ihr Herzensprojekt „Babybauchgeflüster“ (Fantasiereisen für Schwangerschaftswochen) vor. Kristof teilt seine 11-jährige Tinnitus-Erfahrung und rät, frühzeitig auf Warnzeichen zu reagieren und Belastungen zu senken. Und möglicherweise wird Kristof zum Bindungsratgeber. Zum Schluss wird es emotional. Abschiede eben.

Die Shownotes:

immer aktueller Strommix
https://app.electricitymaps.com/zone/DE/72h/hourly

Tinnitus
http://erwachsen-podcast.de/wp-content/uploads/2025/06/Tinnitus.docx

Wohin schauen Hubble und Webb (Space Telescops)?
https://spacetelescopelive.org/

die idiotensichere Pasta (Käsenudeln)
https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/rezept-fuer-cacio-e-pepe-physiker-entwickeln-idiotensichere-rezeptur-a-0fdd05d8-1276-4539-b741-2555c030457f?sara_ref=re-so-app-sh

alles ist erleuchtet, auch das Leben
https://www.spiegel.de/wissenschaft/leben-und-tod-gibt-es-tatsaechlich-ein-lebenslicht-wissenschaftler-untersuchen-aura-a-75f133e0-4713-4524-ac8c-836deece66ed?sara_ref=re-so-app-sh