每當心情低落時😢
你都會做些什麼來紓壓情緒💥
相信再怎麼樂觀開朗的人
也不會永遠處在正能量充沛的狀態下
而在有些時候
你一定會不斷懷疑自己
開始對正在前往的道路感到迷茫❓
這時如何排解失志的情緒就非常重要❗
適時地沉澱自己也並非件壞事
除了找人談心、運動外
還有什麼特別紓壓情緒的方法
一起來聽聽我們的分享吧~

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