Ace of US 王牌留學運動員

網球新手必聽！穩定進步的關鍵秘訣大公開

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剛開始學球總覺得進步很慢嗎？家長也在煩惱如何幫助孩子快速提升？這集 Podcast 為剛學球不到兩年的愛好者和家長量身打造，從 動作、練習、心理到裝備，全方位拆解穩定進步的秘訣。



🌟 本集亮點搶先看：

✅ 建立基本動作：好看、好玩、好用的技巧

✅ 大量擊球時間：上課、打牆、練發球的高效策略

✅ 身體保護：正確熱身、伸展、動作與休息的重要性

✅ 裝備挑選指南：合適的球拍和裝備讓你事半功倍延續熱情

✅ 定立明確目標：參加比賽、找到志同道合的球友

✅ 為什麼比賽很重要？：透過賽事讓你體驗競技魅力，我的市長盃和 ATF經驗分享

✅ 心理建設：如何面對挑戰，享受每次進步的成就感


💬 專為新手設計的進步指南，不只學會打球，更愛上網球！

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Ace of US 王牌留學運動員By Victor.ly Sports
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