ワンオペ育児も15年。

最近はずいぶん楽になったと思う。昔は疲れてイライラして、子どもに怒鳴ったりしたし無理しすぎて体を壊したりしたよ。

皆さんが無事にワンオペを乗り切れるよう、ささやかながらアドバイスをば！どなたかのお役に立てば嬉しいです。