Wenn es im Training nicht weiter geht, obwohl du alles gibst, kann das an der Qualität des Trainings liegen. Was ist denn aber, wenn du ein richtig gutes Training erwischt hast, und es trotzdem nicht funktioniert? In dieser Folge verraten wir dir die Gründe dafür und geben dir Tools an die Hand, die du direkt umsetzen kannst.

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