Kennst du das? Du wendest schnelle Lösungen an, aber die Gedanken kehren immer zurück. In dieser Folge spreche ich über die drei Hauptgründe, warum das Gedankenkarussell dich immer wieder einholt:

1️⃣ Du verlässt dich nur auf SOS-Methoden.
2️⃣ Du übersiehst die tiefen Ursachen.
3️⃣ Ein Teil von dir hält unbewusst daran fest.

Wenn du noch keine SOS-Methoden für dein Gedankenkarussell hast, habe ich hier eine Überraschung für dich.

Meine SOS-Karten mit 3 einfachen Methoden, die du jederzeit und überall nutzen kannst.

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