SeelenScherben – Der Trauma-Podcast von Raphael Kempermann

Warum du denkst, du bist nicht gut genug – und was wirklich dahintersteckt

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Bist du nicht gut genug?

In dieser Folge sprechen wir über die Macht der Glaubenssätze – insbesondere über den Glaubenssatz "Ich bin nicht gut genug" – und wie er unser Leben unbewusst steuern kann. Wir erklären:

  • Was Glaubenssätze sind und warum sie so tief in uns verankert sind.
  • Wie Scham entsteht und warum sie uns daran hindert, unsere wahre Stärke zu leben.
  • Welche körperlichen und emotionalen Mechanismen sich dahinter verbergen.
  • Warum Affirmationen allein oft nicht ausreichen.
  • Praktische Ansätze, wie du mit Glaubenssätzen arbeiten kannst – durch Körperwahrnehmung, Atmung und neue Erfahrungen.

    • Du lernst, wie diese tiefen Überzeugungen entstanden sind und warum sie oft gar nichts mit der Realität zu tun haben. Stattdessen zeigen wir, wie du durch Bewusstheit, Körperarbeit und Begleitung nach und nach alte Muster transformieren kannst.

    Deine Gedanken dazu?

    Hinterlasse uns gerne einen Kommentar:

    • Welche Glaubenssätze kennst du aus deinem Leben?
    • Wie gehst du mit diesen Überzeugungen um?

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          SeelenScherben – Der Trauma-Podcast von Raphael KempermannBy Raphael Kempermann