Warum mache ich diesen Podcast eigentlich?
In dieser späten, sehr persönlichen Folge von Flokis Welt teile ich meine Gedanken darüber, warum Zuhören heute so selten geworden ist – und warum es manchmal genau das ist, was wir brauchen: keinen Rat, keine Bewertung, keine schnellen Lösungen.

Ich spreche über meine Skepsis gegenüber einfachen Versprechen, über politische Diskussionen rund um psychische Erkrankungen und darüber, wie komplex Themen wie Gesundheit, Übergewicht und Verantwortung wirklich sind.
Außerdem erzähle ich offen von meiner eigenen Erfahrung mit Nahrungsergänzungsmitteln, meiner Fettleber-Diagnose und einer Veränderung, die ich selbst so nicht erwartet hätte – inklusive besserer Blutwerte und deutlichem Gewichtsverlust.

Diese Folge ist kein Ratgeber, kein Heilversprechen und keine Belehrung.
Sie ist ein ehrlicher Gedankenspaziergang bei Kaffee, spät am Abend – über Ursachen statt Symptome, über Ausprobieren statt Verurteilen und über meinen Anspruch, nur das zu empfehlen, was ich selbst wirklich nutze.

Lehn dich zurück, hör zu – ganz ohne Erwartung, etwas „lösen“ zu müssen.