In dieser Episode geht es darum, warum Menschen Schwierigkeiten mit Kritik haben – also warum Rückmeldungen von anderen oft als unangenehm, bedrohlich oder sogar verletzend erlebt werden, selbst wenn sie sachlich gemeint sind. Kritik kann unbewusst an frühere Erfahrungen anknüpfen, etwa an Situationen, in denen man sich abgewertet, beschämt oder nicht ausreichend gefühlt hat.