In dieser Folge sprechen wir über Schlafprobleme trotz guter Blutwerte, die Auswirkungen von Stress und warum Gesundheit mehr ist als Zahlen. Es geht um Longevity, falsche Prioritäten und warum Basics wie Schlaf, Entspannung und Balance entscheidend sind. Werbung:Mit dem Code NEM2 könnt ihr bei hpn-store.de und fayn.com immer die besten Preise erhalten.

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Warum ich seit Jahren nicht richtig schlafe

NEM2 ist der Podcast von René Bussow und Alexander Friedrich rund um Fitness, Mindset und Wirtschaft. Die beiden sprechen offen über die Realität der Fitnessbranche, über unternehmerisches Denken, persönliche Learnings und darüber, was hinter Training, Erfolg und Performance wirklich steckt.

Ohne Phrasen, ohne Show – dafür mit ehrlichen Meinungen, Erfahrungen aus der Praxis und Gesprächen, die auch mal unbequem sein dürfen. Mal ernst, mal entspannt, aber immer auf den Punkt.

Für alle, die Fitness nicht nur pumpen, sondern auch verstehen wollen – im Kopf und im Business.

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NEM2 ist der Podcast von René Bussow und Alexander Friedrich rund um Fitness, Mindset und Wirtschaft. Die beiden sprechen offen über die Realität der Fitnessbranche, über unternehmerisches Denken, persönliche Learnings und darüber, was hinter Training, Erfolg und Performance wirklich steckt. Ohne Phrasen, ohne Show – dafür mit ehrlichen Meinungen, Erfahrungen aus der Praxis und Gesprächen, die auch mal unbequem sein dürfen. Mal ernst, mal entspannt, aber immer auf den Punkt. Für alle, die Fitness nicht nur pumpen, sondern auch verstehen wollen – im Kopf und im Business.

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