In dieser, meine ersten Podcastfolge :) , erfährst du mehr über die Kraft des Yoga und wie Yoga ganzheitlich auf deinen Körper, deinen Geist und deine Seele wirkt. Denn häufig verlieren wir uns in unserem stressigen Alltag mit all unseren Aufgaben und To Do's, dass wir uns selbst völlig vergessen und uns langfristig selbst verlieren. Wie Yoga dir dabei helfen kann, erfährst du genau hier!Schau gerne auf meiner Homepage www.soulessenz.jimdofree.com vorbei. Bei Fragen schreib mir gerne unter: [email protected] NAMASTÉ 🙏💫