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Was hilft gegen Ärger?
In diesem Podcast antwortet Sukadev auf die Frage: \"Was hilft gegen Ärger?\". Er erläutert unter anderem, was du tun kannst, wenn du verärgert bist. Hier findest du unseren speziellen Wiki Artikel zu diesem Thema.
Wenn du gerne Yogaübungen speziell für ein besseres Stress-Management machen möchtest, besuche doch eins unserer zahlreichen Seminare dazu.
Ärger ist eine Emotion, die aktiviert, energetisiert. Ärger hat die Funktion, bei wahrgenommener Ungerechtigkeit aktiv werden zu können. Ärger ist ein Gefühl, das einem Kraft gibt, wenn es beim Erreichen eines Ziels hapert. Ärger kann positive und negative Auswirkungen haben:
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By Sukadev Bretz, Yoga Vidya e.V.In diesem Podcast antwortet Sukadev auf die Frage: \"Was hilft gegen Ärger?\". Er erläutert unter anderem, was du tun kannst, wenn du verärgert bist. Hier findest du unseren speziellen Wiki Artikel zu diesem Thema.
Wenn du gerne Yogaübungen speziell für ein besseres Stress-Management machen möchtest, besuche doch eins unserer zahlreichen Seminare dazu.
Ärger ist eine Emotion, die aktiviert, energetisiert. Ärger hat die Funktion, bei wahrgenommener Ungerechtigkeit aktiv werden zu können. Ärger ist ein Gefühl, das einem Kraft gibt, wenn es beim Erreichen eines Ziels hapert. Ärger kann positive und negative Auswirkungen haben:
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