Erschütternde Ereignisse wie ein Amoklauf hinterlassen nicht nur Spuren bei direkt Betroffenen, sondern wirken weit darüber hinaus – besonders auf Kinder und Jugendliche.

Wie können wir junge Menschen in solchen Momenten auffangen, begleiten und ihnen Sicherheit vermitteln? In dieser Folge spreche ich mit Christina Sindelar, Psychotherapeutin in Individualpsychologie sowie Leiterin und Gründerin des Sindelar Centers in Wien und Oberösterreich. Sie bringt jahrzehntelange Erfahrung in der Begleitung von Kindern, Jugendlichen und Familien mit und gibt wertvolle Impulse für den achtsamen Umgang mit Krisen. Sie begleitet Kinder, Jugendliche und Familien mit viel Herz, Fachwissen und teilt mit uns, was junge Menschen in Zeiten der Krise wirklich brauchen.

Wir sprechen darüber:

🕊️ wie Kinder kollektive Krisen erleben – auch wenn sie nicht direkt betroffen sind

🕊️ wie Eltern und Bezugspersonen Stabilität und Halt vermitteln können

🕊️ was im Umgang mit kindlicher Angst, Überforderung und Trauma hilfreich ist

🕊️ und warum es auch für Erwachsene wichtig ist, sich selbst gut zu begleiten

Diese Folge soll eine Brücke sein – zwischen Ohnmacht und Handlungsfähigkeit, zwischen Erschütterung und Empathie. Möge sie ein Stück Orientierung geben, für alle, die Kinder begleiten – und auch für dich selbst. 🎧

Jetzt reinhören – und gern teilen mit Menschen, denen dieses Gespräch guttun könnte. Das Video dazu findest du auf YouTube !

💛 In stiller Anteilnahme an alle Betroffenen des Vorfalls in Graz.

Von Herz zu Herz deine Nina